Медик объяснил, в каком количестве квас можно пить без вреда для здоровья

Медик объяснил, в каком количестве квас можно пить без вреда для здоровья

Новости

/

Врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Даниил Тринц рассказал, что взрослым можно пить один-два стакана кваса в день без вреда для здоровья. Безопасная дневная норма этого напитка для здоровых людей составляет 200–400 миллилитров. По словам специалиста, квас лучше всего употреблять комнатной или слегка прохладной температуры — это помогает избежать спазма сосудов и неприятных ощущений в горле.

Эксперт отметил, что в жаркую погоду не стоит выбирать квас с высоким содержанием сахара, так как он хуже утоляет жажду. В таких случаях предпочтение лучше отдавать традиционному квасу с низким содержанием сахара или просто питьевой воде.

Также Даниил Тринц подчеркнул, что квас не рекомендуется людям с сахарным диабетом, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим женщинам, а также при наличии аллергии или индивидуальной непереносимости компонентов напитка.

Интервью

Как вернуть контроль над своей жизнью: советы регрессолога Яны Астаховой

Как вернуть контроль над своей жизнью: советы регрессолога Яны Астаховой

Новый уровень красоты волос: инновационные методики от Лилии Бальц, основателя студии «Рапунцель»

Новый уровень красоты волос: инновационные методики от Лилии Бальц, основателя студии «Рапунцель»

Дарина Моисеева: балет Большого театра покорил сердца китайских зрителей

Дарина Моисеева: балет Большого театра покорил сердца китайских зрителей

События

Зачем фальшивить, господа? Доброй памяти И.Кассиля

Зачем фальшивить, господа? Доброй памяти И.Кассиля

С Днём народного единства! Восстановление суверенитета – это наше общее дело!

С Днём народного единства! Восстановление суверенитета – это наше общее дело!

Скрытые интересы — кто манипулирует российским бизнесом?

Скрытые интересы — кто манипулирует российским бизнесом?

Экспертные мнения

Ксения Кацман: Экстренные новости должны публиковаться в СМИ в автоматическом режиме

Ксения Кацман: Экстренные новости должны публиковаться в СМИ в автоматическом режиме

Масштабный проект МИК под угрозой: причины имеют немецкое гражданство

Масштабный проект МИК под угрозой: причины имеют немецкое гражданство

Станислав Кондрашов о философских основах олигархии в трудах Платона и Аристотеля

Станислав Кондрашов о философских основах олигархии в трудах Платона и Аристотеля

Новости

Медик объяснил, в каком количестве квас можно пить без вреда для здоровья

Медик объяснил, в каком количестве квас можно пить без вреда для здоровья

В Тверской области "ЛизаАлерт" разыскивает пропавшего преподавателя МГУ

В Тверской области "ЛизаАлерт" разыскивает пропавшего преподавателя МГУ

СМИ сообщили о состоянии раненых при нападении на Ермолаева в Монако

СМИ сообщили о состоянии раненых при нападении на Ермолаева в Монако

Общество

Лето без потерь: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю становятся поддержкой, а не наказанием

Лето без потерь: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю становятся поддержкой, а не наказанием

Разбор ошибок. В добрую память о И.Кассиле

Разбор ошибок. В добрую память о И.Кассиле

Последние
новости

Новости

Медик объяснил, в каком количестве квас можно пить без вреда для здоровья

  • 31 июля 2026 15:13
Новости

В Тверской области "ЛизаАлерт" разыскивает пропавшего преподавателя МГУ

  • 31 июля 2026 15:11
Новости

СМИ сообщили о состоянии раненых при нападении на Ермолаева в Монако

  • 31 июля 2026 15:10

Выбор
редакции

Новости — это важно!

Ксения Кацман

Главный редактор и учредитель